Fotboll
Fotbollen är den största enskilda verksamheten i HIK.
Juniorer & Ungdomar
Juniorerna börjar spela fotboll från sju års ålder. De yngsta grupperna tränar en gång per vecka och syftet är att ha roligt och leka med boll. De äldre juniorerna tränar upp tll två gånger per vecka.
Herrfotboll
År 2014 startade HIK upp ett motionslag för herrar i fotboll. Laget tränar 2 gånger per vecka och spelar matcher i den svenska Upplandsserien divison 8
Här finns möjlighet för de fotbollsspelare som vill kunna kombinera sitt fotbollsintresse med jobb och familj.
Damfotboll
En grupp för motionsfotboll för damer startades ppå försök sommaren 2021. Gruppen träffas och spelar en gång i veckan. Tjejerna är ett gäng ivriga fotbollsspelare, endel är helt nybörjare medan andra spelat fotboll hela sitt liv, mer eller mindre. En skön mix med tjejer i olika åldrar. Många skratt hörs alltid på gruppens träningar.
Ålands Fotbollförbund
Liksom övriga föreningar på Åland så är Hammarlands IK medlem i Ålands Fotbollförbund (ÅFF). Föreningens representanter från 2021 i ÅFF är följande:
- Magnus Gunnarsson
- Annica Mattsson, suppleant